MOSSA

MOSSA

世界中で支持されるグループフィットネス

MOSSAは、音楽とトレーニングが融合した
世界基準のグループフィットネスプログラム。

音楽に合わせて身体を動かすことで、
楽しみながら効果的なトレーニングが可能です。

Why MOSSA

Music × Workout

Music Workout

音楽と動きがシンクロしたプログラム。 リズムに合わせて動くことで、 自然と身体が動き、楽しみながらトレーニングできます。

World Standard

World Standard Fitness

世界中のフィットネスクラブで導入されている グローバルプログラム。 安全性と効果を兼ね備えたトレーニングです。

Group Energy

Group Fitness Energy

インストラクターと仲間と一緒に動くことで モチベーションが自然と高まります。 一人では続かない方にもおすすめです。

RESTORE CIRCLE × MOSSA

RESTORE CIRCLEでは、MOSSAプログラムを バーチャルクラスとして導入。

世界基準のフィットネスを、 いつでも・好きなタイミングで体験できます。

MOSSA Programs

RESTORE CIRCLEでは、以下のMOSSAプログラムを導入しています。

GROUP
POWER
GROUP
BLAST
GROUP
FIGHT
GROUP
GROOVE
GROUP
CENTERGY

各プログラムの特徴やトレーニング内容は バーチャルクラスページで詳しく紹介しています。

バーチャルクラスを見る